发一下自己做的 软炸里脊

我抽利群

这个好吃，

victory1

中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。 　　橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。需要的QQ联系我：2858794286

安安小猪

[s:98]前辈:a40

大凌志

安安小猪 发表于 2016-1-17 23:59
前辈

承让承让:a40   你也多学学，多练练。做出来也能好吃

lzj0535

原味的东西都喜欢

095

好手艺，佩服！这样大小的，不知炸多久才算恰到好处？

大凌志

lzj0535 发表于 2016-2-25 21:15
原味的东西都喜欢

你也做来试试啊，可以解馋

大凌志

095 发表于 2016-2-28 20:12
好手艺，佩服！这样大小的，不知炸多久才算恰到好处？

大概两分多钟吧，在翻面炸个半分钟就够啦

095

大凌志 发表于 2016-3-12 22:21
大概两分多钟吧，在翻面炸个半分钟就够啦

谢谢了，回头一定要试试。

JB330ci

肚子咕噜咕噜的叫。。。

大凌志

095 发表于 2016-3-13 00:55
谢谢了，回头一定要试试。

我先鼓励你一下，现在试过了没有，我太长时间没上了~

大凌志

JB330ci 发表于 2016-3-29 15:04
肚子咕噜咕噜的叫。。。

你也自己做来试试啊

x-xii

火候有点过了。。。

大凌志

x-xii 发表于 2016-7-6 16:35
火候有点过了。。。

可能是大厨师来了 ~~

saturday_night

看着不错哟。

小小匠

配上啤酒，哈哈哈~

JUMP82

饿了

大凌志

JUMP82 发表于 2018-12-7 11:56
饿了

你也可以学着做啊。哈哈  

手扶拖拉司机

吃好车好大表好

大凌志

手扶拖拉司机 发表于 2019-2-12 08:31
吃好车好大表好

买点肉可以试着在家自己做一下